Sesión de entrenamiento. 14-09-2022

 Buenas tardes familia.

Os dejo un entreno más que realicé con mi equipo cadete.

Parte final del calentamiento:

Ejercicios en escalera, cambios de dirección y de sentido, cambios de ritmo + control-pase.

Parte principal:

Rueda de pases con énfasis en la posición corporal y los controles orientados, trabajando ambos perfiles.

Rondo 6+1 vs 2. Es bastante superioridad en ataque así que limitamos los contactos de las atacantes a 2.

Transiciones 3 vs 2 / 4 vs 3

Partido 9 vs 9